"Vill du bli rörligare och mindre stel samtidigt som du ger din kropp och ditt sinne ett tillfälle att återhämta sig? Vill du kunna hantera stress i din vardag och förbättra din hälsa? 

1 september startar jag en ny yoga kurs på måndagar 75 minuter , 9 gånger.Därefter en ny kurs på måndagar med start måndagar 10 november 75 minuter, 6 gånger.  Intresserad? Hör av dig för mer information.

"Inhale....exhale...enjoy"

Vill du överraska någon du tycker om med en yogakurs eller ett prova på tillfälle?

Eller vill du boka ett helt eget yoga tillfälle själv eller tillsammans med någon? Kontakta mig.

  Ett yogapass för dig och dina kompisar  - skräddarsydd efter era behov

Här finns en mängd olika upplägg med yoga, yinyoga, workshop, meditation och annat 

• PT YOGA

Vill du komma igång med yoga och vill ha en mer personlig och individuellt anpassad yoga till dina behov ? Då är PT yoga paket för dig . Du får ett eget pass för egen praktik med guidning på vägen. 😊

• Paryoga

Vill du göra yoga tillsammans med din partner och ha en skön rutin ihop? Då är paryoga för dig. Jag guidar er genom ett härligt pass anpassat för just er 😊

    Exempel på tema:

 Friskare rygg, bättre sömn, stärkt immunförsvar, energi i vardagen, motverka stress, motverka huvudvärk, balansera dig själv, få bukt med PMS, bli mindre stel, Yoga för kvinnor, Yoga för män, yoga för hjärnan.......